یکی از عواملی که منجر به ازدسترفتن دندان میشود، برخورد ضربه بهصورت در هنگام ورزش کردن است، از همین رو بسیاری از مراجعین ایمپلنت، ورزشکاران هستند و اغلب، دغدغه آنها انجام ورزش پس از ایمپلنت است، به همین علت بسیار میپرسند که چه مدت پس از کاشت ایمپلنت میتوان ورزش کرد؟
در ابتدا این نکته را متذکر شوم که جواب این سؤال بسیار سخت بوده؛ زیرا شرایط بدنی افراد با یکدیگر متفاوت است و بایستی وضعیت فک و دندان کاشته شده توسط دندانپزشک بررسی شود.
معمولاً دندانپزشکان توصیه میکنند که تا مدتها پس از ایمپلنت از انجام ورزشهای سنگین پرهیز کنید، حال باتوجهبه این صحبت این سؤال ممکن است در ذهن هر فردی نقش ببندد که ورزش بعد از ایمپلنت چه عوارضی دارد؟
در ادامه دکتر مهدی ابریشمی متخصص کاشت دندان در اصفهان قصد دارند سؤالات مطرح شده و چندین سؤال دیگر را به طور مفصل پاسخ دهند، همراه ما باشید.
ورزش بعد از ایمپلنت چه عوارضی دارد؟
کاشت ایمپلنت دندان مانند هر جراحی دیگر نیاز به مراقبتهای خاصی دارد که در صورت عدم رعایت ممکن است باعث اختلال در فرایند جوشخوردن استخوان فک با ایمپلنت دندان شود.
به طور معمول پس از کاشت ایمپلنت دندانپزشک توصیه میکند که بیمار از انجام هرگونه فعالیت سنگین خودداری نماید؛ زیرا ممکن است باعث بروز مشکلاتی از جمله:
- خونریزی: در جراحی ایمپلنت ابتدا برشی بر روی لثه ایجاد میشود، سپس فیکسچر در استخوان فک قرار داده میشود و در انتها محل جراحی شده بخیه میشود؛ بنابراین نشت مقداری خونابه پس از جراحی طبیعی است. اما انجام فعالیتهای سنگین مانند ورزش کردن میتواند باعث تحریک ناحیه و افزایش خونریزی شود.
- ضعف جسمانی: پس از جراحی باید داروهای تجویز شده توسط پزشک متخصص را طبق دستور و تا تمامشدن مقدار آنها مصرف نمایید. برخی از داروهای تجویز شده ممکن است باعث خوابآلودگی و ضعف جسمانی شود، ورزش کردن نیز میتواند این موارد را تشدید کند.
- درد شدید: ورزش کردن علاوه بر تحریک محل جراحی شده و افزایش خونریزی موجب درد شدید در ناحیهی جراحی شده میشود.
- باز شدن بخیهها: انجام فعالیتهای ورزشی پس از کاشت ایمپلنت دندان میتواند باعث باز شدن بخیهی دندان و خونریزی لثه شود.
چه مدت پس از کاشت ایمپلنت میتوان ورزش کرد؟
به طور معمول دندانپزشک درمورد ورزش پس از ایمپلنت توصیه میکند تا یک هفته پس از کاشت ایمپلنت از انجام فعالیتهای سنگین یا ورزش کردن خودداری شود. پس از آن نیز توصیه میشود که ورزشهای سبک را بهمرور شروع کنید و همچنان تا یک ماه از ورزشهای سنگین خودداری نمایید تا ناحیهی جراحی بهبود یابد.
بهطورکلی پس از جراحی ایمپلنت فرد باید از هرگونه فعالیت که باعث فشار واردشدن به ناحیه میشود، مانند دویدن و بلندکردن اجسام سنگین خودداری نماید تا از بروز مشکل در روند درمانی خود جلوگیری نماید.
مراقبتهای حین ورزش پس از کاشت ایمپلنت چیست؟
زمانی که دندانپزشک به شما اجازهی ورزش داد بایستی در هنگام ورزشهای سنگین به مواردی که در ادامه بررسی میکنیم توجه بسیار کنید که از به شرح ذیل هستند:
- در هنگام ورزش از وسایل محافظتی دهان و دندان استفاده کنید.
- بههیچعنوان به خود فشار وارد نکنید؛ زیرا در برخی موارد حتی یک پیادهروی نیز ممکن است دردسرساز شود.
- اگر خونریزی لثه و افزایش ضربان قلبتان را احساس کردید از ادامه ورزش پرهیز کنید.
- از حرکاتی که باعث افزایش خونریزی و تورم صورت میشود پرهیز کنید.
ورزشهای پرخطر پس از ایمپلنت دندان کداماند؟
حال سؤال اینجاست که چه ورزشهایی باعث ایجاد مشکل برای ایمپلنت میشوند، در واقع کلیهی ورزشهایی که به بدن فشار وارد میکند و یا احتمال ضربه در آن بهصورت وجود دارد برای ایمپلنت مضر است که در ادامه آنها را بررسی میکنیم .
- ورزش دارای ضربه مانند بوکس، کشتی، کاراته، فوتبال، تکواندو و نظیر آن
- ورزشهایی که باعث ایجاد فشار میشود؛ مانند بدنسازی و وزنهبرداری
از ورزشهای گفته شده بایستی به مدت یک هفته حتی بیشتر از یک هفته نیز دوری شود؛ زیرا هر گونه ضربه و یا فشار علاوه بر ایجاد درد و تورم ممکن است باعث شکست ایمپلنت شود.
کلام آخر
بسیاری از مراجعین ما ورزشکارانی هستند که در اثر حوادث مختلف نظیر برخورد ضربه دندانشان شکسته و حال روش ایمپلنت برای درمان بیدندانیشان انتخاب کردهاند، از همین رو این افراد بسیار میپرسند که آیا ورزش پس از ایمپلنت ایرادی دارد؟
در جواب این سؤال دکتر مهدی ابریشمی اینگونه پاسخ دادهاند:
بله ورزشهای سنگین مانند فوتبال، بوکس، کشتی و مشابه آن بایستی تا مدت طولانی انجام نشود؛ زیرا هرگونه برخورد ضربه بهصورت باعث ایجاد دردسر شده و روند بهبودی با مشکلات عدیده مواجه میشود.
البته لازم به ذکر است که پیادهروی آرام که بدون پرش و فشار باشد، یوگا و نظیر آن ایرادی نداشته و پس از گذشت سه روز الی یک هفته از جراحی ایمپلنت میتوانند ورزش خود را آغاز کنند.
جهت انجام ایمپلنت فوری در اصفهان و ایمپلنت دیجیتال در اصفهان میتوانید با شماره تلفنهای درج شده در بخش تماس، با ما در ارتباط باشید.
