بعد از کشیدن دندان عقل چکار کنیم؟ (مراقبت های ویژه)

شاید این سوال شما نیز باشد که بعد از کشیدن دندان عقل چکار کنیم؟ در این مورد رعایت چندین نکته مهم است تا بهبودی سریع‌تر و بدون عارضه صورت گیرد. در این مطلب دکتر مهدی ابریشمی متخصص کشیدن دندان عقل در اصفهان به مراقبت های بعد از کشیدن دندان عقل و مواردی که باید انجام دهید اشاره کرده اند.

تا چند روز بعد از جراحی دندان عقل درد داریم؟

درد پس از کشیدن دندان عقل معمولاً برای ۳ تا ۷ روز ادامه دارد. در این مدت، شدت درد ممکن است در روزهای اول بیشتر باشد و به تدریج کاهش یابد. برای اکثر افراد، درد در روز دوم یا سوم به اوج خود می‌رسد و پس از آن به تدریج بهتر می‌شود.

اما چند نکته وجود دارد که دکتر مهدی ابریشمی متخصص جراحی دندان عقل نهفته اصفهان در ادامه یادآوری می کنند و باید به آن ها توجه داشته باشید:

1. اگر دندان عقل به صورت جراحی و با برش لثه خارج شده باشد؛ ممکن است درد و تورم بیشتری را تجربه کنید.
2. رعایت دقیق توصیه‌های پزشک می‌تواند به کاهش درد و تسریع در بهبودی کمک کند.
3. مصرف داروهای مسکن و ضد التهاب به صورت منظم و طبق دستور پزشک مهم است.
4. برخی افراد به طور طبیعی تحمل درد بیشتری دارند و درد کمتری احساس می‌کنند.

اگر درد پس از ۷ روز همچنان شدید بود؛ یا علائم دیگری مانند تورم، تب، یا ترشح غیرطبیعی از محل زخم داشتید، باید با دندانپزشک خود تماس بگیرید، زیرا این موارد ممکن است نشانه‌ای از عفونت یا مشکل دیگری باشد.

مراقبت های بعد از کشیدن دندان عقل بدون جراحی

اگر دندان عقل شما بدون جراحی و به صورت عادی کشیده شده است؛ مراقبت‌های پس از آن همچنان مهم هستند تا از عفونت و عوارض دیگر جلوگیری کنید. در ادامه به برخی از این مراقبت‌ها اشاره می‌کنیم:

• پس از کشیدن دندان، باید استراحت کنید و از انجام فعالیت‌های سنگین و ورزش خودداری کنید.
• تا ۲۴ ساعت پس از کشیدن دندان از شستشوی دهان با آب یا مایعات دیگر خودداری کنید.
• در روزهای اول پس از کشیدن دندان، غذاهای نرم و سرد مانند پوره، سوپ ولرم و ماست مصرف کنید.
• نوشیدن مایعات با نی ممکن است باعث خارج شدن لخته خون از محل زخم شود که خطر عفونت یا خشک شدن حفره دندان را افزایش میدهد.
• در صورت احساس درد، می‌توانید از داروهای مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنید.
• تا حداقل ۴۸ ساعت پس از کشیدن دندان از مصرف دخانیات و الکل خودداری کنید.
• تا ۲۴ ساعت پس از کشیدن دندان، از مسواک زدن در نزدیکی محل زخم خودداری کنید.
• سعی کنید از جویدن غذا در سمت دندان کشیده شده خودداری کنید و محل زخم را با زبان یا دست لمس نکنید.

چند روز بعد از جراحی دندان عقل میتوان غذا خورد؟

پس از کشیدن دندان عقل، معمولاً می‌توانید بلافاصله غذاهای نرم و مایع مصرف کنید.  اما نوع غذاهایی که می‌توانید بخورید و زمان بازگشت به رژیم غذایی معمولی به میزان زیادی به نوع جراحی، سرعت بهبودی و میزان درد شما بستگی دارد. بلافاصله پس از جراحی می‌توانید غذاهای نرم و مایع، بدون استفاده از نی مصرف کنید.

روز چهارم به بعد اگر درد و تورم به‌طور قابل توجهی کاهش یافته است، می‌توانید به آرامی غذاهای نیمه‌جامد و نرم دیگر را وارد رژیم غذایی خود کنید.اگر هنوز درد دارید یا لثه‌ها به طور کامل بهبود نیافته‌اند؛ بهتر است از غذاهای سفت و تکه‌های بزرگ غذا خودداری کنید.

به طور کلی، اکثر افراد بعد از حدود ۷ روز می‌توانند به رژیم غذایی تقریباً عادی بازگردند؛ البته این مدت ممکن است برای هر فرد متفاوت باشد.

بعد از کشیدن دندان عقل چه بخوریم؟

پس از کشیدن دندان عقل، انتخاب غذاهای مناسب به بهبودی سریع‌تر و جلوگیری از تحریک یا آسیب به محل زخم کمک می‌کند. در روزهای اول پس از کشیدن دندان، بهتر است غذاهایی مصرف کنید که نرم، سرد یا ولرم باشند و نیازی به جویدن زیاد نداشته باشند. در زیر چند نمونه از غذاهای مناسب آورده شده است:

• پوره سیب‌زمینی و میوه‌ها مانند سیب، موز یا هلو
• سوپ‌های نرم و ولرم
• ماست، لبنیات و پنیر خامه‌ای که نیازی به جویدن ندارند
• اسموتی‌های میوه‌ای
• بستنی ساده یا بدون قند
• تخم‌مرغ آب‌پز نرم
• آب‌میوه‌های طبیعی
• غذاهای نرم دیگر مانند اوتمیل، کدو حلوایی پخته و …

اما در ادامه دکتر مهدی ابریشمی متخصص جراحی چانه در اصفهان مواردی که باید از خوردن آن‌ها اجتناب کنید را بیان کرده اند:

1. غذاهای سفت و جویدنی مانند نان خشک، گوشت سفت، سبزیجات خام، آجیل و …
2. غذاهای داغ و تند می‌توانند محل زخم را تحریک کرده و روند بهبودی را به تأخیر بیندازند.
3. غذاهای دانه‌دار یا تکه‌تک مانند برنج، تخمه و ذرت ممکن است وارد محل زخم شده و مشکل ایجاد کنند.

رعایت این نکات غذایی می‌تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند و از بروز عوارض بعد از کشیدن دندان عقل مانند گوشت اضافه دندان عقل جلوگیری کند.

چند روز بعد از جراحی دندان عقل بخیه کشیده میشود؟

بعد از جراحی دندان عقل، بخیه‌ها معمولاً بین 7 تا 10 روز بعد از جراحی کشیده می‌شوند. البته این زمان ممکن است بسته به نوع بخیه و نظر دندانپزشک متفاوت باشد. به طور کلی دو نوع اصلی بخیه وجود دارد:

• بخیه‌های جذبی (قابل جذب): این نوع بخیه‌ها نیازی به کشیدن ندارند و خود به خود طی 7 تا 14 روز جذب می‌شوند.
• بخیه‌های غیرقابل جذب: این بخیه‌ها باید توسط جراح دهان کشیده شوند. معمولاً این کار بین 7 تا 10 روز پس از جراحی انجام می‌شود.

بخوانید: چند ساعت بعد از کشیدن دندان گاز استریل را برداریم؟

استفاده از دهانشویه بعد از کشیدن دندان عقل

استفاده از دهانشویه بعد از کشیدن دندان عقل باید با احتیاط و طبق دستورالعمل‌های دندانپزشک انجام شود. چند نکته مهم در این رابطه وجود دارد که متخصص جراحی فک و صورت در اصفهان در ادامه توضیح داده اند:

اجتناب از مصرف دهانشویه در روز اول پس از کشیدن دندان عقل: در 24 ساعت اول پس از کشیدن دندان، بهتر است از دهانشویه استفاده نکنید. این کار می‌تواند لخته خونی که در محل زخم تشکیل شده است را جابجا کرده و باعث خونریزی و ایجاد عوارضی مانند حفره خشک (Dry Socket) شود.

استفاده از دهانشویه نمکی: پس از 24 ساعت می‌توانید از محلول آب نمک گرم برای شستشوی دهان استفاده کنید. این محلول می‌تواند به بهبود زخم کمک کند و خطر عفونت را کاهش دهد. برای تهیه این محلول، یک قاشق چای‌خوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید.

دهانشویه‌های تجاری: اگر قصد استفاده از دهانشویه‌های تجاری را دارید، بهتر است پس از چند روز (طبق دستور دندانپزشک) و با احتیاط این کار را انجام دهید. برخی از دهانشویه‌ها ممکن است حاوی الکل باشند که می‌تواند بافت‌های دهان را تحریک کند.

بعد از کشیدن دندان عقل چه قرصی بخوریم؟

بعد از کشیدن دندان عقل چه مسکنی بخوریم؟ بعد از کشیدن دندان عقل، معمولاً دندانپزشک برای کاهش درد، التهاب و پیشگیری از عفونت، داروهای خاصی را تجویز می‌کند. برخی از داروهایی که ممکن است تجویز شوند عبارتند از:

1. ایبوپروفن دوز 400 تا 600 میلی‌گرم هر 6 تا 8 ساعت
2. استامینوفن دوز معمول 500 تا 1000 میلی‌گرم هر 4 تا 6 ساعت
3. آنتی‌بیوتیک‌هایی مانند آموکسی‌سیلین، کلیندامایسین یا مترونیدازول

در مواردی که درد شدید باشد؛ دندانپزشک ممکن است مسکن‌های قوی‌تری مانند کدئین یا ترکیب استامینوفن و کدئین را تجویز کند.

بعد از کشیدن دندان عقل تا چند ساعت سیگار نکشیم؟

بعد از کشیدن دندان عقل، بهتر است حداقل 48 تا 72 ساعت از کشیدن سیگار خودداری کنید. این توصیه به این دلیل است که سیگار کشیدن می‌تواند لخته خونی که برای بهبود زخم لازم است را جابجا کند و خطر عوارضی مانند حفره خشک (Dry Socket) را به شدت افزایش دهد. حفره خشک یک وضعیت دردناک است که در آن لخته خون از محل زخم جدا شده و استخوان زیرین آن نمایان می‌شود.

به طور کلی چرا سیگار کشیدن بعد از کشیدن دندان خطرناک است؟

1. جابه‌جایی لخته خون
2. کاهش جریان خون به دلیل نیکوتین موجود در سیگار
3. افزایش خطر عفونت

چند روز بعد از جراحی دندان عقل میتوان قلیان کشید؟

پس از جراحی دندان عقل، بهتر است حداقل یک هفته از کشیدن قلیان خودداری کنید. مکش شدید هنگام کشیدن قلیان می‌تواند لخته خونی که در محل جراحی تشکیل شده است را جابجا کند. این لخته برای بهبود زخم ضروری است و جابجا شدن آن می‌تواند منجر به عوارضی مانند حفره خشک (Dry Socket) شود؛ که بسیار دردناک است و روند بهبود را به تأخیر می‌اندازد.

دود قلیان حاوی مواد شیمیایی مضری است که می‌توانند باعث تحریک بافت‌های آسیب‌دیده و افزایش خطر عفونت شوند. از آنجایی که جراحت تازه است، بافت‌های دهان بسیار حساس هستند و در معرض آلودگی قرار دارند. اگر نمی‌توانید برای یک هفته کامل از کشیدن قلیان خودداری کنید؛ حداقل تلاش کنید تا 72 ساعت (3 روز) اولیه را بدون کشیدن قلیان سپری کنید. با این حال، به تأخیر انداختن بیشتر زمان تا یک هفته توصیه می‌شود.

چند روز بعد از جراحی دندان عقل میتوان مسواک زد؟

در روز سوم یا چهارم پس از جراحی دندان عقل، می توانید به مسواک زدن و نخ دندان کشیدن ادامه دهید. اما باید مراقب باشید هنگام مسواک زدن نزدیک محل جراحی؛ لخته از جای خود خارج نشود؛ زیرا درد و خونریزی دوباره شروع می شود . روند بهبودی با مشکل مواجه می شود.

چند روز بعد از جراحی دندان عقل میتوان ورزش کرد؟

همانطور که پیش تر هم اشاره کردیم؛ حداقل تا 24 ساعت از فعالیت های سنگین و حرکات ورزشی و هر کاری که فشار خون شما را افزایش دهد پرهیز کنید . در محل دندان کشیده شده لازم است که یک لخته خون با ثبات ایجاد شود که کم کم تبدیل به بافت شده و حفره محل کشیدن دندان پوشیده شود.

چند روز بعد از جراحی دندان عقل میتوان حمام کرد؟

پس از جراحی دندان عقل، می‌توانید بلافاصله پس از جراحی، حمام کنید؛ اما با رعایت نکات زیر:

1. هنگام شستشو و آب‌پاشی صورت، از ایجاد فشار مستقیم بر روی ناحیه جراحی خودداری کنید.
2. از آب داغ و بخار داغ که می‌تواند باعث افزایش خونریزی یا تحریک بافت‌های آسیب‌دیده شود، پرهیز کنید.
3. تا زمانی که زخم به خوبی التیام نیافته است؛ از تماس مستقیم با آب یا صابون‌های قوی که می‌توانند باعث تحریک شوند؛ پرهیز کنید.

می‌توانید به محض اینکه احساس راحتی می‌کنید و شرایط بهبود زخم اجازه می‌دهد؛ حمام کنید اما در حالت کلی بهتر است تا 48 ساعت پس از جراحی از حمام استفاده نکنید.

در نهایت، بعد از کشیدن دندان عقل چکار کنیم؟

مراقبت های بعد از کشیدن دندان عقل بهبودی سریع‌تر و بدون عارضه را برای بیماران به همراه دارد. لذا پس از کشیدن دندان عقل، باید از انجام فعالیت‌های سنگین خودداری کنید؛ تا ۲۴ ساعت پس از کشیدن دندان از شستشوی دهان خودداری کنی؛ در روزهای اول پس از کشیدن دندان، غذاهای نرم و سرد مصرف کنید؛ از مصرف دخانیات و الکل خودداری کنید و مواردی از این قبیل که در این مطلب دکتر مهدی ابریشمی متخصص جراحی تروماهای فک و صورت در اصفهان به طور کامل به توضیح این موارد پرداختند.